A Turbó-diéta tulajdonképpen egy különleges léböjt kúra, amely során csak speciális fehérje-enzim italt és folyadékot – ásványvizet, zöldséglevest, teát – kell inni. Az újdonság igazából abban van, hogy szilárd táplálék megvonása ellenére nem kell evésrohamoktól tartanod. Ráadásul nem kell sütni, főzni, meghatározott időpontokhoz igazodni. Így kevesebb a buktató is…

A két hét alatt a fehérjepor segítségével fokozatosan lebomlik – kutatások szerint akár napi 300-600 gramm – testzsír, miközben az izom megmarad. A Turbó-diéta gyakorlatilag átprogramozza a szervezetet, ezért az ideális táplálkozás elveit követő, normál étrend mellett könnyedén tartható a megérdemelten megszerzett álomsúly.

És a módszer?
A Turbó-diéta is egy alacsony szénhidrát-fogyasztásra épülő diéta, hiszen a módszer feltalálója a modern kutatásokat alapul véve arra jutott, hogy elsősorban nem a zsirok fogyasztása hizlal és tesz beteggé, hanem a nem megfelelő, finomított szénhidrátoké. A program lényege, hogy a pajzsmirigy optimális működtetésével megtartja az izomfehérjéket, a súly csökkenése pedig kizárólag a testzsírból történik.

Fogyókúrás trendek

6-8 kiló mínusz/2 hét!
Csodák valóban nincsenek, itt sem lehet büntetlenül enni, viszont – és ez a döntő különbség – nincs éhségérzet. A Turbó-diéta – ahogy a neve is mutatja – nagyon intenzív diéta, amellyel akár 6-8 kilót is le lehet adni 2 hét alatt. Ugyanis általában 14 napig ajánlott folytatni, de aki nagy súlytól akar megszabadulni, az többször is megismételheti, amíg csak el nem éri az áhított testalkatot.

Öregedésgátló diéta

A turbodieta.hu weboldalon megtalálható a program részletes leírása, tudományos háttere, és választ kaphatsz minden felmerülő kérdésre.

A Turbó diéta egy német orvos nevéhez fűződik. És nem ígér kevesebbet, mint gyors és biztonságos eredményt, a zsírpárnák eltűnését, szálkás izomzatot, valamint a teljesítőképesség növekedését, vitalitást, szép bőrt és alacsonyabb koleszterinszintet, vagyis egészséget.

[turbodieta.hu - nana.hu]

Kapcsolódó weblapok:
turbodieta.lap.hu